Как научиться мечтать? Лучшие способы
Когда вы остаетесь наедине со своими мыслями и уделяете время на мечтание, вы начинаете осознавать, чего же действительно хотите от жизни.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
Плюсы, которые дают нам наши мечты
- Четкое понимание своих желаний;
- Силы и энергию на воплощение мечты;
- Определяетесь с тем, чего вы хотите от жизни;
- Направляете свои действия на достижение целей.
Почему мечтать вредно?
- Погружаясь в глубокие мечтания, можно выпасть из реальности;
- Неадекватная оценка окружающих человека-мечтателя;
- Чувство неудовлетворенности от того, что нельзя получить все сразу и сейчас.
Что делать, если не получается мечтать?
Способ 1
Этот способ научит найти все истинные мечты, которые есть в вашем подсознании. Возьмите ручку и бумагу, напишите вверху слово «ХОЧУ». И дальше, запишите максимальное количество продолжений этого слова за 10-15 минут. Писать надо быстро, сильно не задумываясь.
После того, как написали, распределите ваши «ХОЧУ» на 4 группы:
- Знать;
- Быть;
- Иметь;
- Сделать.
Проанализируйте свои мечты. Каких больше?
Например вы написали 55 своих мечтаний. Из них: иметь — 25, быть — 15, знать — 10, сделать — 5.
Это говорит о том, что уже 5 (сделать) ваших желаний практически осуществимы. А вот 25 (иметь) нужно перенести в цели и подумать как их можно осуществить.
Способ 2
Действенным методом, чтобы вновь научиться мечтать — является «вопрос-ответ себе».
Удобно разместитесь в кресле и начните задавать себе вопросы. Это не должны быть вопросы о бытовых, рутинных делах. Вы должны начать фантазировать о себе так, как будто у вас есть волшебная палочка, а вам надо придумать несколько желаний.
- Какое желание я бы выбрал, если бы кто-то смог исполнить только одно желание?
- Чем бы я хотел заниматься, если бы мое желание сейчас исполнилось?
- Чтобы я хотела иметь?
Заключение
Так прекрасно вновь научиться мечтать и вернуть себе жизнерадостность, наполнится энергией и вдохновением. Истинные мечты всегда сбываются. Научиться мечтать нужно, чтобы поменять реальность своей жизни в лучшую сторону.
