Как себя развлечь — 50 легких занятий против скуки

Что делать, когда скучно?

Победить скуку несложно. Как разнообразить свою жизнь, как развлечь себя и провести время с пользой? Нужно начать действовать.

Небольшие задания для удовольствия

1. 1. Потанцевать под красивую музыку.
   2. Поиграть в новую онлайн игру.
   3. Выбрать из последних фотографий лучшие, отредактировать и заменить аватарки в соцсетях.
   4. Разобрать шкаф и выкинуть все старые вещи из гардероба.
   5. Небольшая физическая нагрузка вам не помешает. Сделайте планку на время.
   6. Тренировка мозга. Придумывайте рифму из слова выбранного наугад из книги.
   7. Найти сайт с интересными идеями, рецептами для ближайшего праздника.
   8. Принять ванну с ароматной пеной.
   9. Спа-процедуры. Сделайте маску для лица и тонизирующую ванночку для рук.
   10. Приготовьте чашечку горячего шоколада. Насладитесь приятным вкусом, смакуя каждый глоток.
   11. Сделать себе массаж с кремом.
   12. Посмотреть легкий добрый фильм.
   13. Раскрасьте страничку анти стрессовой книжки-раскраски (можно взять из интернета).
   14. Начните раскрашивать красками картину по номерам.
   15. Начните медитировать. Посидите в тишине 11 минут. Расслабьтесь. Постарайтесь прогнать все мысли из головы.
   16. Почувствуйте себя счастливой. Сядьте у окна с чашечкой кофе и понаблюдайте за прохожими, облаками и листьями деревьев.
   17. Приготовьте изысканное блюдо по рецепту знаменитого кулинара.
   18. Удалите неиспользуемые приложения с телефона или компьютера.
   19. Найти интересный вебинар, тренинг или онлайн-курс и прослушать его.
   20. Перенесите скопившиеся в памяти телефона фотографии на компьютер.
   21. Разобрать лекарства в домашней аптечке. Выкинуть с истекшим сроком годности.
   22. Найдите в интернете красивое украшение для интерьера, которое можно сделать своими руками.
   23. Составьте план по саморазвитию или список целей на ближайшее время.
   24. Зайти на сайт «Википедия». Почитать случайные статьи или по интересующей вас тематике.
   25. Начните выращивать микро-зелень на подоконнике.
   26. Изучите все способы как стильно завязать шарф.
   27. Посмотрите позитивные и смешные картинки в интернете.
   28. Сделайте себе крутую прическу, уложите волосы необычным способом.
   29. Выучите карточные трюки и простые фокусы, чтобы потом удивить друзей.
   30. Начните собирать огромный пазл из тысячи деталей.
   31. Погадать. Взять большую книгу, наугад назвать номер страницы и строки. Прочитайте предсказание.
   32. Написать письмо самой себе в будущее. Положить в капсулу времени и открыть ее через год.
   33. Составить себе интересный маршрут для прогулки в выходные по улицам города. Заранее прочитать о достопримечательностях этого маршрута.
   34. Разработать систему упражнений для утренней зарядки и начать ее делать по утрам.
   35. Начните изучать иностранный язык по сериалам. На сайте «ороро.ру» можно ежедневно бесплатно смотреть по 1 серии 40 минут.
   36. Смена декораций вашего интерьера. Переставьте мебель или поменяйте предметы на полках ваших открытых шкафчиков в ванной, комнате, на кухне.
   37. Сделайте звонок другу или напишите смешную смс-ку.
   38. Начните что-нибудь учить. Выберите тему для изучения, составьте план и обогащайте себя каждый день новыми знаниями.
   39. Решите кроссворд или сканворд в газете или на сайте.
   40. Приготовьте безалкогольный коктейль в красивом фужере.
   41. Создайте свой канал на ютубе. Сохраняйте в нем понравившиеся видео, создавайте и выкладывайте свои.
   42. Заведите аккаунт в Инстаграм своей кошки, собаки, рыбки или хомячка. Выкладывайте забавные фотки.
   43. Установите приложение «Шагомер» на телефон и ходите 10 тысяч шагов каждый день.
   44. Научитесь писать мудрое слово китайским иероглифом.
   45. Освойте фотошоп онлайн. Сделайте самую красивую фотографию.
   46. Пройдите в интернете тест на ай-кью.
   47. На сайте «TimePad» запишитесь на бесплатный онлайн вебинар.
   48. Абсолютно бесплатно записаться на куры на сайте «Открытое образование».
   49. Послушать аудио книгу для удовольствия.
   50. Записаться в ближайшую библиотеку и начать читать книги.

Заключение

Займитесь своим досугом. Занимайтесь интересными занятиями с удовольствием и избавьтесь от проблемы чем развлечь себя. Получайте новые ощущения и впечатления, живите с удовольствием!

Читайте также:

• Что мешает радоваться жизни? 5 главных причин